Hőség ellen

Amint megérkezik a jó idő, a munka kiköltözik a szabadba. Miközben a feladataidra koncentrálsz, könnyű megfeledkezned, hogy a szervezetedet folyamatos terhelés éri. 

A hőségben dolgozni sosem kellemes, de különösen nem az, ha a szabadban végzed a munkádat, ráadásul fizikait. Rengeteget kockáztatsz, ha nem figyelsz oda magadra ilyenkor, de szerencsére néhány aprósággal csökkentheted a rád leselkedő veszélyeket!

Az UV-sugárzás elleni védelem munka közben is fontos, sőt, ilyenkor talán még fontosabb, mint a strandon! Észre sem veszed és már pillanatok alatt le is égtél.